cours de base – tout public

• 19.04.2023
• 26.04.2023
• 03.05.2023
• 10.05.2023
• 17.05.2023
• 24.05.2023
• 31.05.2023

Ce cours vous permettra d’apprendre à connaître, fortifier et relaxer votre périnée afin de le protéger au quotidien à l’aide d’un entrainement complet (théorie et pratique).