BeBo-Grundkurs 273
Adresse
Datum
20.09.2023
Uhrzeit
19.30 - 21.00 Uhr
Unterrichtsstunden
7x90 Min.
Plätze
frei
Termine
- 20.09.2023
- 27.09.2023
- 04.10.2023
- 18.10.2023
- 25.10.2023
- 01.11.2023
- 08.11.2023
Informationen
Was hat der Beckenboden mit der Blase, dem Darm, den Füssen, der Haltung, Bauchmuskeln oder dem Gleichgewicht zu tun? Im Grundkurs nach dem BeBo-Konzept erfahren Sie, wie wertvoll der Beckenboden für uns Frauen ist, im Alltag, wie im Sport. In 7×90 Minuten lernen Sie ihn nicht nur wahrzunehmen, sondern gezielt einzusetzen, zu kräftigen und zu entspannen.
Im Kurspreis inbegriffen ist das Buch zum Kurs – Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte.
Bitte melden Sie, wenn Sie das Buch bereits besitzen.
Der Kurs wird ab 5 Frauen durchgeführt.
Preis
310,00
CHF