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Terminübersicht 2022 & 2023

Die Weiterbildung zum/zur zert. Beckenboden-Therapeut/-in bieten wir auch in Zusammenarbeit mit unserem Ausbildungspartner REHAstudy an. Kursdetails und Anmeldung unter REHAstudy

Übersicht Symbole

Pflichtseminar innerhalb der Weiterbildung zur/zum zertifizierte/-r Beckenboden-Therapeut/-in

Wahl-Workshop innerhalb der Weiterbildung zur/zum zertifizierte/-r Beckenboden-Therapeut/-in

Pflicht-Workshop innerhalb der Weiterbildung zur/zum zertifizierte/-r Beckenboden-Trainer/-in

NEU Pelvis und Psoas- das Becken und die inneren Muskeln

Inhalte 

  • Das Becken und die inneren Muskeln anatomisch verstehen.
  • Wahrnehmung und Bewusstsein für das Becken und des ganzen Körpers entwickeln.
  • Stehen, Liegen, Sitzen im Alltag. 
  • Entspannungs- und Lockerungsübungen der inneren Muskeln und der Faszien.
  • Die Atmung und die Verbindung zum Pelvis.
  • Freudiger Becken und Hüfte im Tanz.

Ziele

  • Schmerzen im Rücken- und Hüftbereich vorbeugen oder lindern
  • Körperbewusstsein im Alltag
  • Korrekte Körperhaltung trainieren
  • Flexibilität im Becken und in der Wirbelsäule
  • Stärkung und Dehnung der inneren Beckenmuskeln
  • Entspannung und freier Atem durch Entspannungs- und Atemübungen
  • Tanzideen entwickeln

Voraussetzung

Grundkenntnisse in Beckenbodentraining

Kursleitung

Bahar Sarah Sarak

 

Nummer WS41.22
Workshop NEU Pelvis und Psoas- das Becken und die inneren Muskeln
Dauer 1 Tag(e) - 1 Modul
Datum 06.11.2022 – 06.11.2022
Zeit 09:00 – 17:00
Preis CHF 255.00
Ort Uster/ZH, Benevita
Neuwiesenstrasse 9a
8610 Uster
Kontakt BeBo® Verlag & Training GmbH
Haldenstrasse 9
8124 Maur
Tel. 044 312 30 77
www.beckenboden.com
E-Mail info@beckenboden.com
Anmeldeschluss 02.11.2022 23:55
Status Für Anmeldungen geöffnet

Broschüre

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