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Terminübersicht 2022 & 2023

Die Weiterbildung zum/zur zert. Beckenboden-Therapeut/-in bieten wir auch in Zusammenarbeit mit unserem Ausbildungspartner REHAstudy an. Kursdetails und Anmeldung unter REHAstudy

Übersicht Symbole

Pflichtseminar innerhalb der Weiterbildung zur/zum zertifizierte/-r Beckenboden-Therapeut/-in

Wahl-Workshop innerhalb der Weiterbildung zur/zum zertifizierte/-r Beckenboden-Therapeut/-in

Pflicht-Workshop innerhalb der Weiterbildung zur/zum zertifizierte/-r Beckenboden-Trainer/-in

Trainingslehre für den Beckenboden

Inhalt

  • Was ist die Definition von Training
  • Warum Trainingslehre für den Beckenboden?
  • Wie wähle ich sinnvolle Trainingsziele aus
  • Erkennen unterschiedlicher Trainingsbedürfnisse – was braucht der Beckenboden?
  • Trainingsprinzipien und Trainingsgestaltung (Belastungsnormative) für den Beckenboden
  • Anatomie der Muskulatur mit Bezug zum Beckenboden: Aufbau der Skelettmuskulatur, Muskelfasertypen und Muskelkontraktionsformen
  • Die Rolle der Regeneration
  • Belastungssteuerung nach der Stufenskala für das Beckenbodentraining
  • Phasenmodell für das Beckenbodentraining (Trainingsaufbau im Beckenbodentraining mit hohem Praxisbezug)

Ziele 

Sie lernen einen systematischen Trainingsaufbau angepasst an die individuellen Zielsetzungen und Beckenbodenqualitäten kennen. 

Kursleitung

Annatina Lehnherr

Cordula Haselwander

   Pflichtseminar für die Weiterbildung zum/zur zert. Beckenboden-Trainer/-in

Label SBK

Nummer TR24.22
Workshop Trainingslehre für den Beckenboden
Dauer 1 Tag(e) - 1 Modul
Datum 04.09.2022 – 04.09.2022
Zeit 09:00 – 17:00
Preis CHF 255.00
Ort Web-Seminar
Haldenstrasse 9
8124 Maur
Kontakt BeBo® Verlag & Training GmbH
Haldenstrasse 9
8124 Maur
Tel. 044 312 30 77
www.beckenboden.com
E-Mail info@beckenboden.com
Anmeldeschluss 31.08.2022 23:55
Status Garantierte Durchführung

Broschüre

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