Beschreibung
Der Beckenboden im Alltag – Hilfreiche Tipps auf einen Blick
Beckenbodentraining lohnt sich! Denn ein gesunder, elastischer Beckenboden wirkt sich positiv auf den Rücken, die Haltung, das Sexualleben und vieles mehr aus. Deshalb: Ein Leben lang allen Muskeln Sorge tragen und sie trainieren – das beginnt im Alltag. Der Faltflyer gibt dazu hilfreiche Tipps.
Faltposter auf Glanzpapier
Grösse: 42 x 42 cm