BeBo in den Wechseljahren

Inhalt
Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels und der Veränderung, die Körper, Seele und Geist gleichermaßen betreffen können. 

  • Welche Themen interessieren Frauen in dieser Zeit?
  • Was verändert sich in den Wechseljahren?
  • Umgang mit Wechseljahresbeschwerden (Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, Scheidentrockenheit u.a.) 
  • Tipps aus der Wechseljahresküche 
  • Beckenbodentraining in den Wechseljahren 
  • Kursaufbau BeBo® in den Wechseljahren
Ziel
Hintergrundwissen und Sicherheit gewinnen in Gruppenkursen oder im Personal Training mit dem Schwerpunkt Beckenbodentraining für Frauen in den Wechseljahren.
 
Voraussetzung
BeBo Modul I
Nummer WS11.20
Workshop BeBo in den Wechseljahren
Dauer 1 Tag(e) - 1 Modul
Datum 13.11.2020 – 13.11.2020
Zeit 09:30 – 17:00
Preis CHF 255.00
Ort Uster, Griffig Kletterhalle
Hallenbadweg 2
8610 Uster
Kontakt BeBo® Verlag & Training GmbH
Haldenstrasse 9
8124 Maur
Tel. 044 312 30 77
www.beckenboden.com
E-Mail kursadministration@beckenboden.com
Anmeldeschluss 12.11.2020 23:55
Status Für Anmeldungen geöffnet
 


Änderungen von Kursstandorten und Referenten sind vorbehalten.

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