Der Beckenboden im Faszientraining

Inhalt

Warum ist das Bindegewebe so wichtig für unseren Körper? Wie unterstützt es uns im Alltag und wie integriert man die Faszien ins Beckenbodentraining? In diesem Workshop wird der Fokus auf den Beckenboden im Faszientraining gelegt. Wir zeigen auf, welche Faszien es speziell im Beckenboden gibt und welche Rolle sie im Zusammenhang mit dem gesamten Fasziennetz unseres Körpers spielen. Praktisch werden Sie das Zusammenspiel der ganzen Muskelketten erspüren, schulen und verbessern. Der Tag gestaltet sich mit und ohne Hilfsmittel, bietet Platz für einen Austausch und gibt Ihnen neue Inputs für Ihren Alltag als Beckenboden-Kursleiterin.

Ziele

Sie lernen, wie man die Faszien gezielt trainiert und erfahren am eigenen Körper, welche neuen und bekannten Beckenbodenübungen speziell dieses Bindegewebe ansprechen.

Voraussetzung

Grundkenntnisse in Beckenboden- und Faszientraining
 
Kursleitung
Nummer WS14.19
Workshop Der Beckenboden im Faszientraining
Dauer 1 Tag(e) - 1 Modul
Datum 19.10.2019 – 19.10.2019
Preis CHF 255.00
Ort Uster/ZH, Benevita
Neuwiesenstrasse 9a
8610 Uster
Kontakt BeBo Verlag & Training GmbH
Haldenstrasse 9
8124 Maur
Tel. 044 312 30 77
www.beckenboden.com
E-Mail kursadministration@beckenboden.com
Anmeldeschluss 17.10.2019 23:55
Status Für Anmeldungen geöffnet
 


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Kontakt

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