Terminübersichten 2021/2022

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Die Workshops und Fachseminare innerhalb der Kategorien Therapeut und Trainer können einzeln gebucht werden. Bei Interesse am Zertifikatsabschluss beachten Sie bitte die Erfüllung der Pflicht- und Wahlseminare.

Symbol-Übersicht

Plicht

Pflichtseminare bei der Weiterbildung zert. Beckenboden-Therapeut/-in

Wahl

Wahl-Workshop bei der Weiterbildung zert. Beckenboden-Therapeut/-in

Pflicht

Pflicht-Workshop bei der Weiterbildung zert. Beckenboden-Trainer/-in

 

Core Stability - Der Beckenboden in der Rumpfstabilisation

Inhalt

Die Rumpfstabilität (Corestability) ist die Grundlage eines gesunden und starken Rückens - wie auch eines gesunden und starken Beckenbodens. Kommen diese stabilisierenden Strukturen aus dem Lot, kann es zu einer Dysbalance und Schmerzen im Becken oder Rücken kommen. Wir zeigen auf, welche Rolle der Beckenboden bei der Rumpfstabilität hat und wie ein methodischer Trainingsaufbau der segmentalen und globalen Stabilisierung. Mit praktischen Übungen und Austausch in der Gruppe erfahren wir den Beckenboden bei Bauchmuskelübungen und auf instabilen Unterstützungsflächen.

Ziele

Die theoretischen Hintergründe werden erlernt. Zudem sammeln Sie eine grosse Anzahl praktischer Übungen zur Aktivierung und Kräftigung des Körperzentrums mit Einbezug der tiefen Stabilisatoren.

Voraussetzung

Grundkenntnisse in Beckenbodentraining

Kursleitung

Annatina Lehnherr

   Pflichtseminar für die Weiterbildung zur/m zert. Beckenboden-Trainer/-in

Nummer TR10.22
Workshop Core Stability - Der Beckenboden in der Rumpfstabilisation
Dauer 1 Tag(e) - 1 Modul
Datum 13.02.2022 – 13.02.2022
Zeit 09:00 – 17:00
Preis CHF 255.00
Ort Uster/ZH, Benevita
Neuwiesenstrasse 9a
8610 Uster
Kontakt BeBo® Verlag & Training GmbH
Haldenstrasse 9
8124 Maur
Tel. 044 312 30 77
www.beckenboden.com
E-Mail info@beckenboden.com
Anmeldeschluss 12.12.2021 23:55
Status Garantierte Durchführung
 


 
 

BeBo® Web-Seminare

Bei unseren Web-Seminaren erhalten Sie die Kursunterlagen vorab nach Hause geschickt. Sie benötigen für die Teilnahme einen Computer/Laptop mit Internetverbindung, Kamera und Mikrofon. Vor Kursbeginn erhalten Sie von uns den Zoom-Link, mit welchem Sie der Schulung beitreten können. Wir wechseln zwischen Theorie und Praxis und stellen kurze Aufgaben zwischendurch, um einen abwechslungsreichen Tag sicherzustellen.
Der Online-Lehrgang ist LIVE und wird nicht aufgezeichnet, d.h. Sie müssen zu den angegebenen Zeiten anwesend sein. Der Inhalt kann nicht zu einem späteren Zeitpunkt angeschaut werden. Zum Erhalt der Kursbestätigung besteht 100%ige Anwesenheitspflicht. Das Fotografieren oder Aufzeichnen der Veranstaltung ist nicht erlaubt.

Änderungen von Kursstandorten und Referenten sind vorbehalten.

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