Beckenboden-Trainer - Abschluss - Modul VI

Präsentationen der Trainingsplanung und –durchführung, Inkontinenz im Sport, Beckenbodentraining in weiteren Trainingskontexten (z.B. Nordic Walking und Laufen, Stretching, Bauchmuskeltraining und Faszientraining

Inhalte

  • Inkontinenz im Breiten- und Leistungssport
  • Richtlinien und Tipps für Beckenboden und Laufen
  • Nordic Walking als beckenbodenschonende Variante des Ausdauersports
  • Der Beckenboden im Stretching
  • Methodik für „Beckenboden- und Bauchmuskeltraining“ in der Praxis (am Beispiel Rectusdiastase Mann/Frau)
  • Trainingslehre Finale – Phase 5 Vielfältigkeit – eigenes Erfahren
  • Faszientraining
  • Ausgewählte allgemeine und spezielle Entspannungsmöglichkeiten
  • Präsentation der Übungs-Kurse bzw. Einzelstunden durch die Teilnehmer
  • Reflexion der gesammelten Erfahrungen und exemplarische Fallbesprechung

Ziel

Das abschliessende Modul dient der Sicherstellung des Theorie-Praxis-Transfers und trägt zur Erweiterung der Fähigkeiten und Identität als BeBo®-Trainer/-in bei. Durch methodische Reflexion des eigenen Denkens, Wahrnehmens und Handelns im Praxisbezug wird die Handlungskompetenz (Fach-, Methoden-, Sozial- und Selbstkompetenz) gefördert.

Kursleitung

Christine KafferAnnatina Lehnherr

Label SBK

Nummer TR1c.20
Lehrgang Beckenboden-Trainer - Abschluss - Modul VI
Dauer 2 Tag(e) - 2 Module
Datum 12.12.2020 – 13.12.2020
Zeit 09:00 – 17:00
Preis CHF 475.00
Ort Uster/ZH, Benevita
Neuwiesenstrasse 9a
8610 Uster
Kontakt BeBo® Verlag & Training GmbH
Haldenstrasse 9
8124 Maur
Tel. 044 312 30 77
www.beckenboden.com
E-Mail kursadministration@beckenboden.com
Anmeldeschluss 29.10.2020 23:55
Status Garantierte Durchführung
 


Änderungen von Kursstandorten und Referenten sind vorbehalten.

fitdankbaby
mddoctors
Hebammenpraxis Zürich
BeBo DVD