Modul IV - Beckenbodentraining Schwangerschaft, Rückbildung - Grundlagen

Schwerpunkt: Der Beckenboden in der Schwangerschaft und in der Geburtsvorbereitung

Inhalt / Ziele

Die Teilnehmerinnen... 

  • vertiefen ihre Kenntnisse zu Anatomie, Funktionen und Aufgaben des Beckenbodens in der Zeit der Schwangerschaft, der Geburt und Zeit der Rückbildung.
  • kennen die Veränderungen und Beschwerden während der Schwangerschaft und mögliche Tipps zur Selbsthilfe.
  • kennen sinnvolle Beckenboden-Übungen für die werdende Mutter.
  • kennen ein zielgerichtetes Trainingskonzept in der Schwangerschaft mit Integration des Beckenbodens.
  • kennen die Grundbausteine eines Geburtsvorbereitungskurs mit Schwerpunkt Beckenboden.
  • vertiefen ihre Kenntnisse zur Vorbereitung des Beckenbodens auf die Geburt: Übungen zum Loslassen, Atmung, Haltungen, Dammvorbereitung.
  • sind in der Lage, die Möglichkeiten für beckenbodenschonendes Verhalten während Schwangerschaft und Geburt den Frauen aufzuzeigen.

Voraussetzungen

BeBo® Modul I (Grundlagen Beckenbodentraining)

Referententeam

Annatina Lehnherr

Katrin Roos

Link zu Modul V - Vertiefung

Link zu Modul VI - Abschluss

Nummer SS.RB1.20
Lehrgang Modul IV - Beckenbodentraining Schwangerschaft, Rückbildung - Grundlagen
Dauer 2 Tag(e) - 1 Modul
Datum 22.02.2020 – 23.02.2020
Preis CHF 460.00 – 475.00
Ort Uster/ZH, Benevita
Neuwiesenstrasse 9a
8610 Uster
Kontakt BeBo Verlag & Training GmbH
Haldenstrasse 9
8124 Maur
Tel. 044 312 30 77
www.beckenboden.com
E-Mail kursadministration@beckenboden.com
Anmeldeschluss 20.02.2020 23:55
Status Ausgebucht, Eintrag in Warteliste möglich
 


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