NEU ! Aufbaukurs: Der Beckenboden im Faszientraining

Kursnummer:
FAS/17b
Kategorie:
Workshops/Seminare

Ort:
CH-8152 Glattbrugg / Zürich
Europastrasse 11
in-balance Solis-Haus
8152 Glattbrugg / Zürich
Kartenansicht

Datum: 29.09.2018
Uhrzeit: 09.00 - 17.00 Uhr
Unterrichtsstunden: 1 Tag / 8 UE
Plätze: frei
Termine:


Informationen:

Warum ist das Bindegewebe so wichtig für unseren Körper, wie unterstützt es uns im Alltag und wie integriert man die Faszien ins Beckenbodentraining? In diesem Workshop wird der Fokus auf den Beckenboden im Faszientraining gelegt. Sie lernen, wie man die Faszien gezielt trainiert und erfahren am eigenen Körper, welche neuen und bekannten Beckenbodenübungen speziell dieses Bindegewebe ansprechen. 

Wir zeigen auf, welche Faszien es speziell im Beckenboden gibt und welche Rolle sie im Zusammenhang mit dem gesamten Fasziennetz unseres Körpers spielen. Praktisch werden Sie das Zusammenspiel der ganzen Muskelketten erspüren, schulen und verbessern. Der Tag gestaltet sich mit und ohne Hilfsmittel, bietet Platz für gegenseitigen Austausch und gibt Ihnen neue Inputs für Ihren Alltag als Beckenboden-Kursleiterin. 

Voraussetzung: Grundkenntnisse Faszientraining


Preis:255,- CHF
reduzierter Preis:240,- CHF (für zert. BeBo®-KursleiterIn mit Lizenz)
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