Themenkurs 60+

Kursnummer:
LB Th. 60+
Kategorie:
weitere Kurse
Kursleitung: Hui, Claudia

Ort:
CH-5600 Lenzburg
Bachstrasse 2
Gymnastikschule B. Remund, Haus zur alten Mühle
5600 Lenzburg
Kartenansicht

Datum: 08.11.2018
Uhrzeit: 13.30 - 16.00 Uhr
Unterrichtsstunden: 2 x 150 Min.
Plätze: belegt
Termine:

08.11.2018, 15.11.2018


Informationen:

Sie sind 60 jährig oder älter und interessieren sich, was sich in der Menopause verändert hat und wie sich Ihr Beckenboden auch ohne schweisstreibendes Fitness fit halten lässt?

Im Themenkurs 60+ schauen wir uns den Aufbau des Beckenbodens an, die Veränderungen ab 60 und die entsprechenden Übungen dazu, welche nicht nur dem Beckenboden gut tun.

Als Kursunterlage dienen die BeBo-Bücher, welche im Kurs erworben werden können.


Preis:100,- CHF
belegt

Kontakt

Bei Fragen und für weitere Informationen kontaktieren Sie uns. Wir freuen uns!

 
 
 
 
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