Termine Beckenboden Ausbildung und Weiterbildungen

Allgemeine Information - Covid-19

Aktuell bieten wir ONLINE sowie OFFLINE Weiterbildungen an. Wir behalten uns bei kurzfristigen Covid-19 Änderungen der Regierung vor, unsere geplanten Präsenz-Weiterbildungen (Offline) als ONLINE Weiterbildung zu veranstalten.
Weitere Termine sind in Planung und werden laufend veröffentlicht.

Wer umgehend über neue Termine informiert sein möchte, sollte sich für unseren Newsletter eintragen.

BASISKURS Fokus Rektusdiastase - vier Säulen einer stabilen Mitte

Online-Kurs BASISKURS Fokus Rektusdiastase - vier Säulen einer stabilen Mitte
Nummer ON-WS17.21
Dauer 1 Tag(e) - 1 Modul
Datum 19.11.2021 – 19.11.2021
Wochentag Fr
Preis € 162,00 – 186,00
MwSt inkl.
Ort ONLINE


Kontakt Mag. Julia Wachter / BeBo® Austria
Sonnenweg 24a
6414 Mieming
Tel. 00436769571052
www.beckenboden.com
E-Mail bebo-austria@beckenboden.com
Anmeldeschluss 19.11.2021 11:00
Status Für Anmeldungen geöffnet
Datum Zeit Beschreibung Ort
19.11.2021 14:00 – 20:30 BASISKURS: Fokus Rektusdiastase ONLINE
Diese Weiterbildung findet ONLINE statt. Änderungen der Kurszeiten sind vorbehalten!

Für den Online Unterricht wird ein Internet Zugang, Kamera und Mikrofon benötigt. Der Lehrgang wechselt zwischen Vortragsfunktion und Interaktivität. Optimalerweise ist die Kamera so positionierbar, dass man auch bei Übungen auf der Matte gut sichtbar ist. Detaillierte Informationen erhalten Sie nach Anmeldung per Mail.

 
Rektusdiastase - schließen, stärken oder stabilisieren? Kaum eine Frage wird aktuell so oft diskutiert wie diese. Wir werden ihr auf den Grund gehen, denn es gibt nicht die eine richtige Antwort. Alles ist, wie so oft, individuell!

Am Ende des Basis- und Aufbaukurses sind Sie in der Lage, diese Frage für Sie und für Ihre KlientInnen zu beantworten. Sie wissen, wie Sie tasten müssen und woran Sie eine Rektusdiastase erkennen können. Sie können dieses Wissen in Ihren Arbeitsalltag integrieren.

Haltung, Atmung, Rumpf und Beckenboden: Dieses Quartett braucht besondere Aufmerksamkeit und Training. Denn eine stabile Körpermitte bildet die Basis, um mit "Rektusdiastasen zu arbeiten".

Es erwarten Sie 2 Tage mit viel Theorie und Praxis. Wir liefern Ideen für den (Arbeits-)alltag, nicht nur für Frauen vor, während und nach der Schwangerschaft, sondern auch für Männer. Wir stützen uns dabei auf unsere langjährige praktische Erfahrung aus den Bereichen Prävention, Schwangerschaft, Rückbildung und Wiedereinstieg in den Breiten- und Leistungssport mit Frauen, Männern und Kindern.

Buchen Sie nach Ihrem Wissensstand den Basis- oder Aufbaukurs ODER beide Kurse.

 

Kursinhalt / BASISKURS:

Die Basis: theoretische Hintergründe; Definition(en), Entstehung, Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten einer Rektusdiastase / Bauchspalte; kleine Einführung in die Atmung, die Haltung & den Beckenboden

  • Testen der Rumpfstabilität (Sicht- & Tastbefund), Atemtechniken, Haltung
  • Dos & Don'ts bei Rektusdiastasen? Sit Up / Crunch / 4 Füßler / Table Top - Fluch oder Segen?
    Wie kräftige ich die Bauchmuskeln bei einer Rektusdiastase? Schräge Bauchmuskeln trainieren oder nicht?
  • No-Gos bei einer Rektusdiastase
  • Übungsaufbau sowie Herangehensweisen bei Frauen vor, während & nach der Schwangerschaft

Der Workshop hilft Ihnen in der Arbeit mit Frauen und Männern, die eine Bauchwand-Dysfunktion und/oder eine Bauchspalte haben. Dabei gehen wir folgenden Fragen nach:

  • Worin liegt der Unterschied zwischen Bauchwand-Dysfunktion und Rektusdiastase?
  • Wie kann man das feststellen?
  • Was gilt es dann zu beachten?
  • Warum spielen die Haltung und die Atmung neben dem Beckenboden eine so wichtige Rolle?
  • Worauf sollte ich bei der Übungsauswahl achten?

Freuen Sie sich auf viel Erfahrung aus der Praxis in den Bereichen Prävention, Schwangerschaft, Rückbildung.

Voraussetzung: Grundlegende Beckenbodenwahrnehmung

Kursleitung: Elena Lierck

Der Workshop richtet sich an: Hebammen und Krankenpflegepersonal, Physiotherapeut*innen, Sportwissenschafter,*innen Übungleiter*innen und Trainer*innen, BeBo®-Kursleiter*innen

ÖHG Fortbildungspunkte angefragt.

 


Weitere Ausbildungstermine bei unseren Kooperationspartnern....

Unser Kooperationspartner Physiozentrum für Weiterbildung bietet folgende Weiterbildung
zum/r Beckenboden-Kursleiter*in nach BeBo® an.

INNSBRUCK (Neu-Rum)
Physiozentrum für Weiterbildung Martin Metz GmbH, Steinbockallee 31, 6063 Neu Rum bei Innsbruck

Modul I - Grundlagen des Beckenbodentrainings am 24./25.09.2021 - hier gehts zur direkten Anmeldung

Bitte beachten Sie, dass im Physiozentrum für Weiterbildung ausschließlich der Grundkurs angeboten wird.
Alle Termine für die weiterführenden Aufbaukurse entnehmen Sie bitte den o.a. Terminen.

Anmeldung und Organisation direkt bei:

Physiozentrum für Weiterbildung GmbH
Mariannengasse 14/TOP 1+2

1090 Wien
T. +43 (0)1 33 44 241 
F. +43 (0)1 33 44 241-99
office@physio-zentrum.at

BeBo® ONLINE-Weiterbildungen

Bei unseren Online-Weiterbildungen erhalten Sie die Kursunterlagen vorab nach Hause geschickt. Sie benötigen für die Teilnahme einen Computer/Laptop mit Internetverbindung, Kamera und Mikrofon. 

Der Lehrgang wechselt zwischen Vortragsfunktion und Interaktivität. Optimalerweise ist Ihre Kamera so positionierbar, dass Sie auch bei Übungen (Modul 2 Frau, Modul 2 Mann, Modul 3) auf der Matte sichtbar sind.

Vor Kursbeginn erhalten Sie von uns den Einladungs-Link, mit welchem Sie der Schulung beitreten können. Wir wechseln zwischen Theorie und Praxis und stellen kurze Aufgaben zwischendurch, um einen abwechslungsreichen Tag sicherzustellen.

Unsere ONLINE Weiterbildungen sind LIVE und werden nicht aufgezeichnet, d.h. Sie müssen zu den angegebenen Zeiten anwesend sein. Der Inhalt kann nicht zu einem späteren Zeitpunkt nachgeschaut werden. Zum Erhalt der Kursbestätigung besteht 100%ige Anwesenheitspflicht. Das Fotografieren oder Aufzeichnen der Veranstaltung ist nicht erlaubt.

Änderungen von Kursstandorten und Referenten sind vorbehalten.

fitdankbaby
Pelvipower - Pontemed
Arge Pilates West
Süssmed