Termine Beckenboden Ausbildung und Weiterbildungen

Hier finden Sie unsere Kursübersicht mit allen aktuellen Terminen unserer Aus-/Weiterbildungen in Österreich!
PDF´s zum Download: Termine BeBo® Grundausbildung  

Unser Angebot findet wieder größtenteils als Präsenzunterricht statt.

Corona Schutzkonzept BeBo® Österreich  - So schützen wir uns gegenseitig!

Wir behalten uns vor, bei kurzfristigen Covid-19 Änderungen der Regierung, unsere Präsenz-Weiterbildungen als ONLINE Weiterbildung zu veranstalten!

Die Online Weiterbildungen führen wir aufgrund des grossen Erfolgs weiter!

alle ONLINE Weiterbildungen im Überblick

Beckenboden-Trainer - Modul V und VI

Lehrgang Beckenboden-Trainer - Modul V und VI
Nummer TI-TR5-6.20
Dauer 2 Tag(e) - 2 Module
Datum 13.11.2020 – 14.11.2020
Wochentag Fr, Sa
Preis € 732,00
MwSt inkl.
Ort fittemitte®
Hauptstrasse 78/1. Stock
6464 Tarrenz
Kontakt BeBo® Gesundheitstraining Österreich
Hauptstrasse 78/Top 19
6464 Tarrenz
Tel. 00436769571052
www.beckenboden.com
E-Mail bebo-austria@beckenboden.com
Anmeldeschluss 12.11.2020 12:00
Status Für Anmeldungen geöffnet
Datum Zeit Beschreibung
13.11.2020 09:00 – 17:00 BeBo Trainer Modul V
14.11.2020 09:00 – 17:00 BeBo Trainer Modul V

Modul V und Modul VI kann nur in Kombination miteinander gebucht werden!

Voraussetzung: Beckenboden-Trainer Modul IV

Kurstage (jeweils Freitag und Samstag):

  • Modul V: 13./14.11.2020
  • Modul VI: 04./05.12.2020

Kurszeiten: jeweils von 09:00 bis 17:00 Uhr

Kursleitung: Mag. Julia Wachter, Mag. Claudia Salcher

Info bzgl. Storno: Im Falle eines Stornos (seitens des Kursteilnehmers) zwischen dem BeBo Trainer Modul V und VI 
besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Teilnehmergebühr.

 

Modul V – Erweiterung von Grundlagenwissen und funktionellem Verständnis, der Beckenboden im Fitnesstraining

Lernziele

  • Kompetenzentwicklung zur Erstellung von Trainingsplänen für das Beckenbodentraining in Abstimmung auf Zielgruppe und Trainingsziel
  •  Entwickeln vertiefender Kenntnisse über funktionelle Zusammenhänge und Kenntnis über Trainingsmöglichkeiten (Fuß, Adduktoren, Abduktoren und Außenrotatoren des Hüftgelenks
  • Entwickeln von vertiefenden praktischen Kenntnissen im Beckenbodentraining im Fitness-Studio unter Einbeziehung von Kraftgeräten und im Heimtraining
  • Erste Erfahrungen im Umgang mit dem Pelvic Trainer
  • Entwickeln von vertiefenden praktischen Kenntnissen in der Rumpfstabilisation unter besonderer Berücksichtigung des Beckenbodens
  • Kennenlernen von weiteren Möglichkeiten der Entspannung
  • Entwickeln von zielgruppenspezifischen Ideen und Lektionen in Vorbereitung auf den Abschluss
  • Vertiefung der eigenen Wahrnehmung in Bezug auf den Beckenboden in ausgewählten Übungen

Inhalte

Trainingslehre für den Beckenboden – Teil 2:

  • Phasenmodell für das Beckenbodentraining (Trainingsaufbau im Beckenbodentraining mit hohem Praxisbezug)
Funktionelle Zusammenhänge mit dem Beckenboden – Teil 2:
  • Zusammenhang Beckenboden – Abduktoren, Adduktoren, Außenrotatoren, Innenrotatoren
  • Zusammenhänge aufsteigende/absteigende Ursache-Folge-Kette und Einfluss auf den Beckenboden

Rumpfstabilisation Teil 2 – methodische Steigerung
Das Erleben des Beckenbodens in Sport und Training
Der Beckenboden im Fitnessstudio – Pelvictrainer und apparatives Training
Exemplarische allgemeine und spezielle Entspannungsmöglichkeiten
Entwicklung von zielgruppenspezifischen Ideen und Lektionen

Selbststudium zwischen Modul V und VI: 10 UE

Aufgabe in Heimarbeit zwischen Modul V und VI:
Trainingsplanung und –durchführung eines Beckenboden-Trainings im Rahmen einer Übungsgruppe oder Einzeltrainings mit Übungs-Klienten mit schriftlicher
Dokumentation: 15 UE

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Modul VI – Präsentationen der Trainingsplanung und –durchführung, Inkontinenz im Sport, Beckenbodentraining in weiteren Trainingskontexten

Lernziele

  • Reflexion der gesammelten Erfahrungen in der Trainingsplanung und -durchführung
  • Kenntnisse zum Thema Inkontinenz im Breiten- und Leistungssport
  • Grundkenntnis zum Thema Faszientraining und Beckenboden
  • Praktisches Erfahren der Phase 5 Vielfältigkeit
  • Grundkenntnis zum Thema Beckenboden und Bauchmuskeltraining sowie Rectusdiastase
  • Grundkenntnisse im Bereich Nordic Walking als beckenbodenschonende Variante des Ausdauersports
  • Kenntnisse zum Thema Beckenboden und Laufen
  • Kenntnisse zum Thema Stretching und Beckenboden
  •   
Inhalte
 
  • Supervisionen: Präsentationen der Teilnehmer über die von ihnen erstellen und durchgeführten Trainingspläne für die ausgesuchte Zielgruppe bzw. Zielperson
  • Theorie zu Inkontinenz im Breiten- und Leistungssport
  • Zirkeltraining: Phase 5 Vielfältigkeit, Faszientraining
  • Theorie und Praxis zu Beckenboden- und Bauchmuskeltraining
  • Nordic Walking: eigene Erfahrung sammeln und den Beckenboden im Nordic Walking wahrnehmen
  • Richtlinien und Tipps für Beckenboden und Laufen
  • Der Beckenboden im Stretching sowie Einfluss des Beckenbodens und der Beckenpositionierung auf den Dehnerfolg 
  • Ausgewählte allgemeine und spezielle Entspannungsmöglichkeiten
      

Das abschließende Modul dient der Sicherstellung des Theorie-Praxis-Transfers und trägt zur Erweiterung der Fähigkeiten und Identität als BeBo®-TrainerIn bei. Durch methodische Reflexion des eigenen Denkens, Wahrnehmens und Handelns im Praxisbezug wird die Handlungskompetenz (Fach-, Methoden-, Sozial- und Selbstkompetenz) gefördert.

 

Tipps zu: Anreise / Übernachtung / Verpflegung in Kursortnähe

 


Weitere Ausbildungstermine zum/r Beckenbodenkursleiter/in nach dem bewährten BeBo® Konzept finden Sie auch hier:

TIROL - INNSBRUCK (NEU-RUM)
 Das Physiozentrum für Weiterbildung Martin Metz GmbH bietet den BeBo® Grundlehrgang zu folgenden Terminen an: 

Kursort: 
Physiozentrum für Weiterbildung Martin Metz GmbH, Steinbockallee 31, 6063 Neu Rum bei Innsbruck

Anmeldung und Organisation direkt bei:

Physiozentrum für Weiterbildung GmbH
Mariannengasse 14/TOP 1+2
1090 Wien

T. +43 (0)1 33 44 241 
office@physio-zentrum.at 
www.physio-zentrum.at 

fitdankbaby
Pelvipower - Pontemed
Arge Pilates West
Süssmed