BeBo® Tipps zum Alltag - Broschüre

Trainingshilfen

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Der Beckenboden im Alltag - Hilfreiche Tipps auf einen Blick

Ein Beckenbodentraining lohnt sich. Denn, ein gesunder, elastischer Beckenboden wirkt sich positiv auf den Rücken, die Haltung, das Sexualleben und vieles mehr aus. Deshalb: Ein Leben lang allen Muskeln Sorge tragen und sie trainieren - das beginnt im täglichen Leben zuhause, bei der Arbeit, beim Sport.

  • Grösse: 42 x 42 cm
  • Faltposter auf Glanzpapier
 
 
 
 

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