Der Beckenboden - Bewegung und Entspannung in der Schwangerschaft

Kursnummer:
WBES/17
Kategorie:
Workshops/Seminare
Kursleitung: Harder, Petra

Ort:
CH-8152 Glattbrugg / Zürich
Europastrasse 11
in-balance Solis-Haus
8152 Glattbrugg / Zürich
Kartenansicht

Datum: 28.10.2017
Uhrzeit: 09.00 - 17.00 Uhr
Unterrichtsstunden: 1 Tag / 8 UE
Plätze: frei
Termine:

-


Informationen:

Die Schwangerschaft ist ein bewegender Zeitraum im Leben einer Frau, ihres Partners, ihrer Familie.

Viele körperliche Veränderungen führen automatisch zu Veränderungen im Alltag, bei der Arbeit, im Sport und nicht zuletzt in der Sexualität. Gerade in der heutigen Zeit, in welcher viele Ausseneinwirkungen (Internet, Fernsehsendungen, Ratschläge aus dem näheren Umfeld) auf eine schwangere Frau zukommen, ist es wichtig in seiner Mitte zu sein.

  • Die Frauen mit Freude und Spass in Bewegung halten, bzw. zu bringen.
  • Die Vorstellung von Entspannungsübungen für den Beckenboden.
  • Die richtige Balance für diese Zeit finden.

Diese Punkte und die Vermittlung von theoretischen Kenntnissen über die Zeit der Schwangerschaft sind Inhalte des Workshops.

Vorraussetzung: BeBo I


Preis:255,- CHF
reduzierter Preis:240,- CHF (für zert. BeBo®-KursleiterIn mit Lizenz)
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